|
|
|
Достижения в фитнесе среди женщин на форуме
Правильном питание, тренировки, залы Москвы и других городов. Раздельное питание. Как получить пользу от вашего питания. Почти все профи заменяют половину рациона синтетикой, но едят все равно солидно и без какой-либо техники. Пишите ваши мнения, что есть самое главное, насчет соотношения белков, жиров и углеводов в рационе и общая калорийность рациона. Пишите свой собственный вес и результат в каждом из трёх упражнений. Обмениваемся опытом, задаем вопросы, которые вас интересуют и даем, разумеется, советы. Мы рады всем кто любит этот спорт и красивые тела!
Сайт: http://4fs.ru/
|
|
